来月经不能喝牛奶吗?

居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院

擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。

来月经可以喝牛奶，如果你对牛奶不过敏，那么在任何时候喝牛奶都没有问题。当你喝牛奶时，你必须保证牛奶的卫生，不要大声呼喊细菌。也就是说，在你喝牛奶之前，你应该煮沸牛奶，去除活的微生物和病原体。有些人胃肠功能不好，不善于吸收牛奶。在这种情况下，建议不要喝牛奶，因为这样的胃肠道人喝牛奶后往往会腹泻。