昨天我在洗澡的时候突然摸到乳房上面有很多的小结节硬块，而且乳房还会有发胀的感觉，一按有轻微的刺痛，乳房增生吃哪些食物好？
 赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 乳腺增生可以多吃一些粗粮，或者多吃一些绿色的蔬菜，以及新鲜的水果，饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，也可以吃一些逍遥丸或者是乳癖消来治疗，乳腺增生与平时的不良习惯有非常大的关系，一定要调理好自己的生活规律，不要经常的熬夜，也不要抽烟喝酒。 |
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