来月经的第一天痛经很干吐，腰很痛。每个月都是，喝中药也不好。自己之前都没有这样过，而且晚上的时候还会失眠，精神状态不好。想喝饮料，月经期适合喝什么茶？
 程银兵 主治医师 南方医科大学附属郑州人民医院 擅长：全科 月经期间适合喝玫瑰花茶，可以排毒养颜调解内分泌，健脾开胃帮助消化通便。月季花茶，对女性痛经有帮助。菊花、枸杞、柠檬茶。可以明目，保肾、补充多种维生素。更年期的女性可以喝一些刺五加茶，可以调整植物神经，改善睡眠。 |
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