月经期间能吃生菜吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

在女性来月经的期间，要避免吃刺激性的食物和和自己，现在饮料要多注意休息，在月经期间可以吃生菜，只不过要进行煮熟以后再服用生吃会有一些细节没有处理干净，是会在体内滋生一些细菌出现的，而且不要就是从冰箱里拿出来太凉的情况下服用。