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孕妇每天什么时候吃核桃最好

2025-04-20 04:07:30 诸城市第二人民医院阅读(2010)

病情描述：

孕妇每天什么时候吃核桃挺好

姜淑平

青岛新阳光妇产医院妇产科职称：主任医师

擅长：孕前保健、优生优育咨询、现代围产保健、胎儿宫内疾病诊断及处理、无痛分娩、导乐分娩及各种疑难剖宫产等

核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。核桃主要促进胎儿心脑的发育，所以现在就要开始吃了，一直吃到分娩都没问题，但是不要过量，每天吃1~2个就足够了，吃多了反而对胎儿不好。所以不要盲目的进补，要适量就好。

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医院：诸城市第二人民医院

简介：诸城市第二人民医院位于山东省诸城市相州七村，医院开设了妇科，妇产科学共2科室。医院的联系电话是0536-6491117。

地址：诸城市相州七村

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