我每年到冬季手脚冰冷，还有宫寒，身体很冷坐在房间一两个小时脚都冰，我属于手脚冰凉的人，说是手脚冰凉宫寒的，手脚冰凉宫寒怎么调理？
 廖林海 主治医师 上海中医药大学附属曙光医院（西院） 擅长：全科 宫寒的人这个要注意多锻炼身体，另外就是要注意平时保养，可以考虑吃些生姜，羊肉，狗肉等，另外就是要注意平时少吃生冷的食物，可以考虑吃些六味地黄丸等药物进行治疗，观察病情，如果是没有明显改善要及时就医进行检查。 |
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