经期如何保养
![]() 杨培玲青岛新阳光妇产医院 妇产科职称:主任医师
擅长:新式子宫切除、子宫肌瘤剜除、妇科整形等手术。
生理期内,身体很容易疲惫,而且由于生理失血,体温相对较低,容易感觉体寒。平时睡6-7小时也就够了,但这一时期挺好每天保证睡足8小时,且要注意防寒保暖 |
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医院:诸城市第二人民医院
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