最近可能工作鸭梨有一点儿大，导致我的月例已经一个多月没来了，我都是才注意到，因为不想吃药，不明白吃点什么东西，我每次都是推迟几天的，吃什么月例会来？
 闵晓燕 主治医师 河南省人民医院 擅长：全科 可以吃黄体酮让月例提前来，一般服用黄体酮3~5天停药后一周内会来月例，也可以服用黄体酮推迟来月例，保证睡眠时间需要充足，放松心情，尽一切可能不要吃生冷辛辣口味刺激性食物在平常的时候生活饮食规律，多吃些清淡的饮食，多到户外运动运动，增强免疫力。 |
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