如何避免过早绝经?

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

避免过早绝经可以吃一些富含大豆异黄酮的保健品来延长经期，或者吃一些女金胶囊、阿胶浆、延更丹等，但是一定要在医生的指导下服用，不要私自用药。而且平时一定要保证良好的睡眠，多吃一些豆制品。过早绝经和气血不足有很大的关系，所以可以适当的吃一些激素类的药物来进行调理，