来月经不多吃什么好？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

月经不多可以吃些鸡蛋，阿胶，红枣，红糖水之类的益气补血而且还好消化的食物，因为月经不多是很多原因所引起的，所以可以吃一些食物来进行调理，因为在经期的女性的免疫力是下降的，所以是非常容易生病的，这时候就需要多补充身体的一些营养，来帮助身体增强体质从而增强抗病能力。