我虽然现在30岁了，但是还是个大女生没有结婚，经常一个人在外面上班，月经期间也没有太多注意，听同事说来月经有很多东西都需要注意的，想问一下，女生来大姨妈期间不能吃什么？
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 月经期间不能吃生冷过于油腻的东西，还有寒性的水果，比如柿子，柿子属于寒性吃多了会引起宫寒，巧克力，吃了巧克力会使血糖不稳定，对身体造成影响，还有螃蟹也属性寒，也是应当避免的，尤其是痛经的女孩，荔枝也是会影响月经，挺正经的，咖啡也避免喝，咖啡因会让人情绪不稳定，易焦虑，易发怒，影响代谢，也要避免奶酪类的食物，会引起痛经的。 |
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