如何确定排卵日最精确？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，如果你的大姨妈比较规律，在下次来大姨妈之前第1四天是排卵日，排卵日的前五天和后四天，加上排卵日，一共十天是女性的排卵期。如果你的大姨妈不是很规律，最好使用排卵试纸测试排卵，必要时可以到当地大医院通过B超来监测排卵。