缺少黄体酮怎么食补？

刘萍 主任医师 太和县人民医院

擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。

根据你的描述分析，孕酮低，适当吃以下食物：适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等。柠檬。富含维生素c这个药物、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素c这个药物有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。